皆さまいかがお過ごしでしょうか?

めちゃくちゃ暑いですね・・・毎日

「災害級の暑さ」なんて言葉もそろそろ聞きなれてきました・・・

しかし、本格的な夏はまだこれからです。

夏に向けて今から体調を整えて乗り切れるようにしていきましょう。

私は、

①早寝早起
②しっかりとした食事
③こまめな水分補給

この3つをできるだけ同じルーティーンで行っています。

特に①早寝早起は必須です!

今、モデルハウスにはつばめの巣があります😲
1ヵ月ほど前に気付きましたが、気付いた時にはもうヒナがいたので見守ることに!
よーく見ると5匹もヒナがいてイベント期間中などついつい窓から覗いていました👀(笑)

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つばめが巣を作るお家には幸せが訪れると聞いたことがあるので巣立つまでしっかり見守りたいと思います😊

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